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Cajun Steakstücke in käsiger Rigatoni-Parmesansauce

Cajun Steakstücke in käsiger Rigatoni-Parmesansauce

Cajun Steakstücke in käsiger Rigatoni-Parmesansauce vereinen zarte Steakstücke mit einer cremigen Käsesauce für ein unvergessliches Dinner-Erlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Küche
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Steakstücke
  • 500 g Steak Tipps (Schweinelende oder Ribeye) Optional: Verwenden Sie Filetsteak für eine luxuriösere Variante.
  • 1 EL Olivenöl Kann für einen leichteren Geschmack durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 1 EL Butter
Für die Pasta
  • 250 g Rigatoni Pasta Substitute: Penne oder Fusilli für ein anderes Format.
Für die Soße
  • 250 ml Schlagsahne Keine fettarmen Alternativen verwenden für die besten Ergebnisse.
  • 100 g Parmesankäse (frisch gerieben) Vorgefertigter Käse schmilzt nicht so gut.
  • 1 TL Cajun Gewürz Passen Sie die Menge je nach Vorliebe für milde oder scharfe Gerichte an.
  • 2 ZE Knoblauch (gehackt)
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Zusätzliche Optionen
  • 50 g Mozzarella oder Fontina Käse Optional, aber empfohlen für extra Cremigkeit.

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Erhitzen Sie eine schwere Pfanne auf mittelhoher Temperatur und fügen Sie einen Esslöffel Olivenöl und ein kleines Stück Butter hinzu. Wenn das Öl heiß ist und die Butter schäumt, geben Sie die gewürzten Steakstücke hinein. Braten Sie diese für etwa 5–7 Minuten, bis sie von allen Seiten schön gebräunt sind. Nehmen Sie die Steakstücke aus der Pfanne und legen Sie sie beiseite, damit sie den Saft behalten.
  2. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und fügen Sie die Rigatoni hinzu. Kochen Sie die Pasta nach den Anweisungen auf der Packung bis sie al dente sind, normalerweise etwa 10–12 Minuten. Denken Sie daran, eine halbe Tasse des Kochwassers aufzuheben, bevor Sie die Nudeln abgießen.
  3. In derselben Pfanne, in der Sie das Steak gebraten haben, fügen Sie einen weiteren Esslöffel Butter hinzu und senken Sie die Temperatur auf mittlere Stufe. Lassen Sie die Butter schmelzen, und fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu. Sautieren Sie den Knoblauch für etwa 1–2 Minuten, bis er duftet.
  4. Gießen Sie nun die Schlagsahne in die Pfanne mit dem angebratenen Knoblauch und bringen Sie alles bei mittlerer Hitze zum sanften Köcheln. Rühren Sie den frisch geriebenen Parmesankäse nach und nach unter.
  5. Fügen Sie die abgetropften Rigatoni zur cremigen Käsesoße in der Pfanne hinzu und vermengen Sie alles gut. Lassen Sie die Pasta etwa 2–3 Minuten in der Soße ziehen.
  6. Falten Sie vorsichtig die angebratenen Steakstücke in die cremigen Rigatoni kurz bevor Sie servieren.
  7. Servieren Sie die Cajun Steakstücke in käsiger Rigatoni-Parmesansauce heiß und garnieren Sie das Gericht nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 35gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 120mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 350mgIron: 3mg

Notes

Lagern Sie Reste in einem luftdichten Behälter für bis zu 3 Tage. Geben Sie beim Aufwärmen einen Schuss Sahne oder Milch hinzu, um die Konsistenz der Sauce wiederherzustellen.

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