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Cheddar-Bay-Keks-Hühnchen-Pastete

Cheddar-Bay-Keks-Hühnchen-Pastete genießen

Die Cheddar-Bay-Keks-Hühnchen-Pastete ist eine herzhafte, budgetfreundliche Köstlichkeit, die einfach zuzubereiten ist und die ganze Familie begeistert.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 400
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 3 Tassen Zerkleinertes gekochtes Hühnchen Ersatz: Würfel von Pute oder rotisserieartigem Tofu
  • 1 Tasse Vollmilch Ersatz: Halbe-Halbe oder Hafermilch
  • 1 Tasse Hühnerbrühe Ersatz: Gemüsebrühe für eine vegetarische Version
  • 1 Tasse Gefrorene Erbsen und Karotten Ersatz: Ausgedünsteter Mais oder grüne Bohnen
Für den Keksteig
  • 1 Paket Keksgemisch Ersatz: Selbstgemachtes Keksrezept
  • 1 Tasse Cheddar-Käse Ersatz: Monterey Jack oder Colby

Equipment

  • gusseiserne Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Heize deinen Ofen auf 200 Grad Celsius vor und fette eine gusseiserne Pfanne leicht ein.
  2. Mische das zerkleinerte Hühnchen, die Vollmilch, die Hühnerbrühe und die Gewürze in einer großen Schüssel gut.
  3. Füge die gefrorenen Erbsen und Karotten in die Füllungsmischung hinzu und rühre vorsichtig um.
  4. Bereite den Keksteig gemäß den Anweisungen vor und füge den Cheddar-Käse hinzu.
  5. Verteile die Füllung gleichmäßig in der vorbereiteten gusseisernen Pfanne.
  6. Dollop den Keksteig gleichmäßig über die Füllung.
  7. Backe die Pastete im vorgeheizten Ofen für etwa 25 bis 30 Minuten, bis sie goldbraun ist.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 20mgIron: 10mg

Notes

Dieses Rezept ist ideal für eine schnelle, herzliche Mahlzeit und kann mit verschiedenen Gemüsesorten und Gewürzen angepasst werden.

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