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Cremige Knoblauch Hähnchen Ramen

Cremige Knoblauch Hähnchen Ramen für Soulfood-Liebhaber

Ein köstliches Rezept für Cremige Knoblauch Hähnchen Ramen, das Wärme und Behaglichkeit nach einem hektischen Tag bietet.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Dinner
Cuisine: Asiatisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 450 g Hähnchenbrust oder Hähnchenschenkel für mehr Saftigkeit
  • 1 Esslöffel Olivenöl zum Anbraten
  • 4 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Liter Hühnerbrühe ungesalzen empfohlen
  • 1 Esslöffel Sojasauce natriumarm empfohlen
Für die cremige Sauce
  • 250 ml Sahne oder Kokosmilch für milchfrei
Für die Nudeln und Garnierung
  • 115 g Ramen-Nudeln Instant-Nudeln eignen sich hervorragend
  • 2 Stangen Frühlingszwiebeln gehackt
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die dünn geschnittenen Hähnchenstreifen hinzu und brate sie 5-7 Minuten lang, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  2. Gib in denselben Topf den gehackten Knoblauch und brate ihn 1 Minute lang an, bis er duftet, aber achte darauf, dass er nicht verbrennt.
  3. Gieße die Hühnerbrühe und die Sojasauce in den Topf und rühre gut um. Bring die Mischung zum sanften Köcheln und lasse sie etwa 5 Minuten lang köcheln.
  4. Füge die Ramen-Nudeln hinzu und koche sie gemäß der Packungsanweisung, etwa 3-4 Minuten.
  5. Reduziere die Hitze und gib das gebratene Hähnchen zurück in den Topf. Rühre langsam die Sahne oder Kokosmilch ein.
  6. Verteile die gekochten Nudeln auf Schüsseln und löffle die cremige Hähnchensauce über die Nudeln. Garniere das Gericht mit frisch gehackten Frühlingszwiebeln, Salz und Pfeffer nach Geschmack.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 600kcalCarbohydrates: 75gProtein: 35gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 85mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Tipps zur perfekten Brühe: Verwende ungesalzene Hühnerbrühe, um die Kontrolle über den Salzgehalt zu behalten.

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