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Einfache Sauerteig-Focaccia-Brot Rezept

Einfache Sauerteig-Focaccia-Brot für Einsteiger

Mit diesem einfachen Sauerteig-Focaccia-Brot Rezept kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen und köstliche Toppings wählen.
Prep Time 4 hours
Cook Time 30 minutes
Ruhzeit 2 hours
Total Time 6 hours 30 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Snacks
Cuisine: Italienisch
Calories: 200

Ingredients
  

Teig Zutaten
  • 1 Stück Aktiver Sauerteig-Starter Gut gefüttert und aktiv
  • 400 g Weizenmehl
  • 50 g Vollkornmehl
  • 350-400 g Gefiltertes Wasser Lauwarm
  • 9 g Salz Vorzugweise Meersalz oder koscheres Salz
  • 1 EL Olivenöl Im Teig; weitere Menge zum Beträufeln
Toppings nach Wahl
  • Oliven Für zusätzlichen Geschmack und Textur
  • Frische Kräuter Basilikum, Rosmarin oder Thymian
  • Geschnittene Tomaten Gibt Frische und eine saftige Note
  • Artischocken Fügen eine herzhafte, nussige Textur hinzu
  • Käse Feta oder Mozzarella, hinzufügen zur Hälfte der Backzeit

Equipment

  • große Schüssel
  • Backform
  • Küchenhandtuch
  • Ofen

Method
 

Zubereitung
  1. Sauerteig-Starter vorbereiten: Füttere deinen aktiven Sauerteig-Starter mindestens zweimal, bis er blubbert und sich verdoppelt hat (4-6 Stunden).
  2. Teig mischen: Kombiniere Sauerteig-Starter mit lauwarmem Wasser und Olivenöl, füge Salz hinzu und rühre gut um. Gib nach und nach das Mehl dazu.
  3. Bulk-Gärung: Decke die Schüssel ab und lasse den Teig bei Raumtemperatur 4 Stunden gären, mache in den ersten 2 Stunden alle 30 Minuten 3-4 'Stretch and Fold'-Eingriffe.
  4. Teig in die Backform übertragen: Gib den aufgegangenen Teig in eine gut geölte Backform mit nassen Händen.
  5. Erneut proofen: Lasse den Teig für weitere 2 Stunden ruhen oder stelle die Form über Nacht in den Kühlschrank.
  6. Backofen vorheizen und Dellen machen: Heize den Ofen auf 230°C vor und drücke mit den Fingern in den Teig, um Dellen zu machen.
  7. Olivenöl und Toppings hinzufügen: Beträufle die Oberfläche mit Olivenöl, streue Salz und füge gewünschte Toppings hinzu.
  8. Backen: Backe die Focaccia für 25-30 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig ist.
  9. Abkühlen und Servieren: Lasse das Brot einige Minuten abkühlen und serviere es warm.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 200kcalCarbohydrates: 35gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gCalcium: 2mgIron: 10mg

Notes

Die Focaccia kann nach Belieben mit verschiedenen Toppings belegt werden, um zusätzliche Aromen zu erzielen.

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