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Flockiger Kräuter-infundierter mediterraner Spargeltart

Flockiger Kräuter-infundierter mediterraner Spargeltart

Genieße diese Flockige Kräuter-infundierte mediterrane Spargeltart, die freshen Spargel und aromatische Kräuter kombiniert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Lunch
Cuisine: Mediterran
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Paket Blätterteig Kühl halten bis zum Backen
Für die Füllung
  • 300 g Spargel Enden kürzen
  • 150 g Ziegenkäse Optional durch Feta ersetzen
  • 1 Tasse Gebratene Paprika Kann durch getrocknete Tomaten ersetzt werden
  • 1 Tasse Frisches Basilikum Oder 1/3 Tasse getrocknet
  • 2 EL Frischer Oregano Optional getrocknete Variante verwenden
  • 2 EL Frischer Thymian
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Zitronenzeste
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
  • 1 Stück Ei (verquirlt) Für die Teigrand-Bestreichung

Equipment

  • Backblech
  • Backpapier
  • Schüssel
  • Teigrolle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 200°C (400°F) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Rolle den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Oberfläche zu einem Rechteck von etwa 25 x 35 cm aus.
  3. Vermische in einer kleinen Schüssel den Ziegenkäse, die gebratene Paprika, die frischen Kräuter, das Olivenöl, die Zitronenzeste, sowie Salz und Pfeffer zu einer glatten Masse.
  4. Verteile die Ziegenkäsefüllung gleichmäßig innerhalb des eingeritzten Randes des Blätterteigs.
  5. Lege die vorbereiteten Spargelstangen in einer einzigen Schicht auf die Füllung.
  6. Bestreiche den Rand des Blätterteigs mit dem verquirlten Ei.
  7. Backe die Tarte im vorgeheizten Ofen etwa 20-25 Minuten lang, bis der Blätterteig aufgegangen und goldbraun ist.
  8. Lass die Tarte nach dem Backen etwa 5 Minuten ruhen, bevor du sie in Stücke schneidest.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 70mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 1.5mg

Notes

Die Tarte kann warm oder bei Raumtemperatur serviert werden und bleibt im Kühlschrank bis zu 2 Tage frisch.

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