Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- In einer mittelgroßen Schüssel Olivenöl, geräuchertes Paprika, Kreuzkümmel, Chilipulver, Knoblauchpulver, Limettensaft, Salz und Pfeffer vermischen. Die Garnelen hinzufügen und gut umrühren. 15–20 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
- In einer anderen Schüssel den Mais, die gewürfelte rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Koriander, Limettensaft und etwas Salz vermengen und gut umrühren. 10 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
- Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. Limettensaft sowie Salz und Pfeffer hinzufügen. Zerdrücken, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Die Mayonnaise oder den Joghurt mit Limettensaft und optional scharfer Soße verrühren. Bei Bedarf Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Den Grill auf mittelhohe Temperatur vorheizen. Die marinierten Garnelen grillen, bis sie rosa und leicht angebrannt sind (2–3 Minuten pro Seite).
- Die Gegrillte Garnelen-Schale zusammenstellen: Reis oder Quinoa in Schalen geben, die Maissalsa darauf verteilen, dann das Avocadopüree und die gegrillten Garnelen. Mit der cremigen Sauce und frischem Koriander garnieren.
Nutrition
Notes
Reste bis zu 3 Tage im Kühlschrank lagern. Garnelen und Maissalsa getrennt lagern.
