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Heidelbeer Affenbrot

Heidelbeer Affenbrot: Süßes Genuss-Erlebnis

Genießen Sie das himmlische Heidelbeer Affenbrot, eine perfekte Mischung aus buttrigem Teig und frischen Blaubeeren für besondere Anlässe.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 35 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 8 Stücke
Course: Breakfast
Cuisine: deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Allzweckmehl
  • 100 g Zucker Kokosblütenzucker für niedrigeren glykämischen Index
  • 10 g Backpulver Sollte frisch sein
  • 1 TL Salz Kann je nach diätetischen Bedürfnissen reduziert werden
  • 100 g Ungesalzene Butter Alternativen: Margarine oder Kokosöl
  • 250 ml Milch Pflanzliche Milch funktioniert auch
  • 3 Eier Leinsamen-Eier für vegane Variante
Für die Füllung
  • 300 g Frische Blaubeeren Gefriergetrocknete als Alternative
  • 1 TL Zimt Optional
  • 1 TL Muskatnuss Optional
Für die Glasur (optional)
  • 100 g Puderzucker Kann mit Wasser oder Zitronensaft vermischt werden
  • 50 ml Milch oder pflanzliche Milch

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Zahnstocher

Method
 

Schritte
  1. In einer großen Schüssel das Allzweckmehl, den Zucker, das Backpulver, Zimt und Salz gut vermischen. In einer separaten Schüssel die geschmolzene Butter, Milch und Eier kombinieren.
  2. Diese feuchten Zutaten vorsichtig in die trockenen Zutaten einarbeiten, bis ein homogener Teig entsteht.
  3. Sobald der Teig fertig ist, vorsichtig die frischen Blaubeeren unterheben.
  4. Teig auf eine leicht bemehlte Fläche geben und in gleichmäßig große Stücke schneiden. Aus jedem Stück kleine Kugeln formen.
  5. Die geformten Teigkugeln nacheinander in der geschmolzenen Butter wälzen und in einer gefetteten Bundt-Pfanne anordnen.
  6. Den Ofen auf 175 °C vorheizen. Das Heidelbeer Affenbrot 30 bis 35 Minuten backen.
  7. Nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten in der Pfanne auskühlen lassen.
  8. Auf einen Teller stürzen und warm servieren, optional mit Puderzucker oder Glasur.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 6gCholesterol: 50mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Tipps zur Zubereitung und Lagerung sind wichtig für die optimale Ergebnisqualität.

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