Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- In einer großen Schüssel vermischst du den dunklen braunen Zucker, den weißen Pfeffer, das Reismehl, Salz, geriebenen Knoblauch, Sojasauce, Essig, ungesüßten Ananasaft und optional die rote Lebensmittelfarbe.
- Füge die hautlosen Hühnchenschenkelfilets in die Schüssel mit der Marinade und massiere sie gründlich.
- Erhitze in einer großen Pfanne die marinierten Hühnchenteile zusammen mit 1/2 Tasse Wasser bei mittlerer bis hoher Hitze und lasse das Ganze 15-20 Minuten köcheln.
- Füge 2 Esslöffel Öl in die Pfanne hinzu und brate das Hühnchen auf mittlerer Hitze für etwa 5-10 Minuten.
- Serviere dein Hühnchen Tocino zusammen mit dem Knoblauchreis und der Beilage.
Nutrition
Notes
Marinierzeit von 24 Stunden optimal für mehr Aroma. Flüssigkeitsstand während des Kochens im Blick halten.
