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Philly Cheesesteak Frühlingsrollen

Philly Cheesesteak Frühlingsrollen für jede Party

Diese Philly Cheesesteak Frühlingsrollen sind eine köstliche und proteinreiche Alternative zu klassischen Snacks, perfekt für jede Party.
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Prep Time 30 minutes
Cook Time 8 hours
Marinierungszeit 12 hours
Total Time 20 hours 30 minutes
Servings: 8 Rollen
Course: Snacks
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 1 Esslöffel Beef Better than Bouillon Kann durch Rinderbrühe ersetzt werden
  • 2 Tassen Heißes Wasser Essentiell für die Brühe
  • 1 Esslöffel Sojasauce Kann durch Tamari ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce Kann weggelassen werden
  • 1 Lorbeerblatt Vor Verwendung entfernen
Für die Füllung
  • 1.3 lb Tri Tip Kann durch Flanksteak ersetzt werden
  • 1 Rote Paprika
  • 1 Grüne Paprika Kann durch andere Gemüse ersetzt werden
  • 1 Zwiebel Kann durch Schalotten ersetzt werden
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer Kann durch weißen Pfeffer ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Nach Geschmack anpassen
  • 1 Teelöffel Getrockneter Rosmarin Kann durch italienische Gewürze ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Getrockneter Thymian
Für die Frühlingsrollen
  • 2 Tassen Erdnussöl Kann durch Pflanzenöl ersetzt werden
  • 1 Packung Frühlingsrollenteig Kann durch Wraps ersetzt werden
  • 8 Scheiben Provolone-Käse Kann durch Cheddar ersetzt werden

Equipment

  • Slow Cooker
  • Pfanne
  • Küchenthermometer
  • Schüssel
  • Topf

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Brühe zubereiten: Beef Better than Bouillon in heißem Wasser gut verrühren und abkühlen lassen.
  2. Marinade mischen: Sojasauce, Worcestershire-Sauce, Gewürze und Brühe in einer großen Schüssel vereinen.
  3. Tri-Tip marinieren: Tri-Tip in Marinade legen, abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
  4. Tri-Tip garen: Im Slow Cooker auf niedriger Stufe für etwa 8 Stunden garen, dann shredded.
  5. Gemüse sautieren: Paprika und Zwiebeln in Erdnussöl 20 Minuten lang anbraten.
  6. Öl erhitzen: Erdnussöl auf 180 °C erhitzen.
  7. Frühlingsrollen zusammensetzen: Provolone, shredded Tri-Tip und Gemüse in Teig einrollen.
  8. Frühlingsrollen frittieren: Rollen vorsichtig im Öl 3-4 Minuten frittieren, bis goldbraun.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 35mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 20mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Diese Frühlingsrollen sind perfekt für jede Party und können mit unterschiedlichen Füllungen angepasst werden.

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