Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze 1 Esslöffel Olivenöl oder Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge klein gehackte Zwiebeln hinzu und brate sie für ca. 3 Minuten, bis sie weich und leicht golden sind.
- Füge die in Scheiben geschnittenen Champignons hinzu und brate alles weitere 5 Minuten, bis die Pilze weich sind und etwas Flüssigkeit abgeben.
- Gib den frischen Spinat in die Pfanne, rühre gut um und lasse ihn für ca. 2–3 Minuten mitgedeckt zusammenfallen.
- Schlage in einer Schüssel die Eier auf, würze sie mit Salz und Pfeffer und verquirle sie gut.
- Gieße die Eiermischung gleichmäßig über das Gemüse in der Pfanne und lasse die Eier bei niedriger Hitze stocken.
- Rühre sanft um und koche für ca. 3–5 Minuten, bis die Eier weich und cremig sind.
- Richte die Rühreier mit zerbröckeltem Feta-Käse und frischen Kräutern an und serviere sie auf frischem Brot oder in einer Bowl.
Nutrition
Notes
Frische Zutaten verwenden und Eier bei niedriger Hitze kochen für die beste Konsistenz.
